Infelizmente a semana que passou não deu para cá vir actualizar o blog! Espero que tenham compreendido e vou tentar de futuro ser um pouco mais assíduo!

Fazendo um breve "apanhado" do que foi a minha semana, posso vos dizer que já tenho voltado a rotina e tento preparar da melhor maneira possível a participação no Tour de Beijing! Sei que não irá ser fácil, pois em final de temporada a forças não são muitas, mas espero que sejam as necessárias para fazer uma boa prova :)

Depois de ontem ter gozado a minha folga, hoje foi dia de regressar ao trabalho onde fiz um treino intermédio com alguma intensidade na minha bici de "crono"


Boas pedaladas...

Ora cá estou Eu de regresso após um fim de semana de folga! Foi bom e digo que estava mesmo a precisar descansar. Não deu para recuperar a 100%, mas como ainda é cedo para férias (pois no próximo mês ainda tenho umas competições bem importantes na minha agenda) ontem e hoje foi dia de voltar ao "duro"....

Ontem fiz um treininho curto de bici normal, mas hoje fiz um intermédio de "cabra" ;)

Boas pedaladas...

Hoje realizei o meu ultimo treino da semana, este fim de semana irei ter direito a folga :) diga se que bem merecida na minha modesta opinião, pois ainda há bem pouco tempo estava a "ganir" em terras de Nuestros Hermanos, lol
Os meus treinos pos Vuelta tem sido de recuperação e bem tranquilos... pois como já devem ter reparado ainda irei ter algumas provas e como tal tenho de recuperar as energias :)

Sobre o meu futuro ainda não vos posso adiantar nada, na altura certa iram a ficar a saber e certamente que o meu blog irá dar a noticia em primeira mão.
Houve quem me sugerisse que Eu tivesse uma conta twitter, mas Eu já tenho a algum tempo, é uma questão de pesquisarem e certamente que me encontraram por lá ;)

Boas pedaladas...

Aos que desiludi por "não querer ir aos mundiais" fiquem sabendo que não se trata de falta de vontade, mas sim fadiga!
Para muitos de vocês pode parecer fácil, mas o certo é que Eu iniciei a minha época em Janeiro no Challenge de Mallorca, e tenho agendado a participação ainda no Tour de Pequim e no Giro da Lombardia no próximo mês de Outubro! Por isso mesmo acho que após a Vuelta ( segunda prova de 3semanas numa época ) necessito de descansar um pouco!

Não acabei lá muito bem a Vuelta e também como estou um pouco magoado no meu pé direito, por isso resolvi dar o "meu" lugar a outro ciclista que estivesse em melhores condições que Eu de representar o nosso país, pois merece que o representem na máxima força!


Pelo que fui lendo nos comentários aqui deixados ao longo do mês passado, a minha Aninhas está de parabéns pelo trabalho que aqui fez no blog :) ainda bem que gostaram e se tal for possível numa próxima competição ela irá fazer o mesmo :)

Muito obrigado a todos aqueles que me apoiaram nesta vuelta. Quer através do Blog ou mesmo na estrada! fiquei muito sensibilizado com o apoio que fui tendo ao longo da estrada com as nossas bandeiras, é algo de fantástico mesmo e que Eu um dia gostava de puder retribuir com uma classificação bem mais honrosa, pois quem me apoia merece algo assim :)

Boas pedaladas...

Boa noite.
Hoje novo dia, nova etapa.
Cada vez nos aproximamos mais do fim desta vuelta, e pouco há para dizer agora.
Infelizmente voltaram as temperaturas altas, e o Tiago lá teve de enfrentar este seu grande inimigo.
Já na ultima subida, o Tiago não conseguiu se colocar bem, e como tal a tarefa de chegar á frente foi mais complicada.
Mesmo assim subiu um lugar na geral, encontrando-se agora em 31º lugar.

"boas pedaladas"

Boa Noite.
Hoje grande etapa, o Sérgio Paulinho quase ganhava, mas infelizmente foi alcançado pelo pelotão a poucos km da meta. Hoje foi a prova que a equipa apesar de tudo, tem continuado a lutar por uma possivel vitória numa etapa.
Segundo as palavras do Tiago hoje a etapa foi muito dura, e ele chegou no pelotão, ou seja ficou tudo igual ao que diz respeito a classificação.

"Boas pedalas"