Tal como tinha previsto na vespera hoje seguiu-se um treino bem diferente dos ultimos que realizei...
Foi dia de mudar um pouco de ares, fomos até terrenos montanhosos, e o local que escolhemos foi o Geres... é uma zona que gosto em particular pois tem paisagens mesmo bonitas! Pena que de bici não dá para disfrutar delas como gostaria! é que ou vamos a "ganir" a subir ou a descidas fazem se em alta velocidade :)
Mas em relaçao ao treino foi pouco mais de 5h... fiz a nossa volta do costume! Amanha volto a estrada mas desta vez com outra vontade, é dia de andaar de "cabra" :)
Força Tiago.
ResponderEliminarOs Boavisteiros anseiam por uma vitória tua.
Dá-nos essa alegria
Um abraço
Boas Tiago!
ResponderEliminarQue bem soube essa água fresquinha... ;)
Numa subida dessas(Barragem do Alvão)a ajuda líquida é sempre precisa...
Abraço e até à próxima subida a esse local(09/08/2009-Volta a Portugal) quiçá com mais uma garrafa e uma foto...
Abraço!
um futuro brilhante!!
ResponderEliminare muita força de vontade!!
sofre, que nos vamos sofrer por ti!!!
e foge..