Sei ben que estamos no tempo dele, mas hoje foi mesmo um verdadeiro dia de inverno :(
Possa, foi chuvinha e ventinho com fartura! Va la que o menos as temperaturas ate nao estavam mas ( pra altura do ano, como e logico )
Fiquei mais que satisfeito, depois de ter feito um treino de fundo quase sempre sozinho, digo quase sempre porque no inicio tive a companhia do meu irmao ( fabio Machado ) o do RJR ( Nuno Vieira )...
Depois desta "mini-maratona" soube mesmo muita ben tomar o meu merecido banho e enfiar-me na cama a ver os Simpsons, eheheh...
Amanha ha mais :)
Boa pedaladas...
e esse treino longo foi de quantos kms?
ResponderEliminarReforça energias porque amanhã, que é todos os dias, há mais.
Forte abraço, Tiago.