JÁ é sabado, amanha domingo o meu dia de folga :) ai que bom, é o dia mais esperado da semana, eheheh... é que sabe bem chegar ao final da semana e dar o descanso ao "motor", e ele bem que precisa. Embora esta semana não tenha sido das mais intensas, também não foi das mais fáceis!

Hoje o sol lá apareceu e lá vi a rumaria de carros até a Povoa do Varzim, é que Tuga que é Tuga tem de sair bem cedito para apanhar o melhor lugar na praia, não vá lá chegarem e não haver lugar para todos!
Muitos deles pensaram " lá vou Eu deitar me ao comprido na areia e aquele "desgraçado" sofrer numa bici"... mas enganem-se pois Eu até não sou grande fã de praia! até passo bem sem ela ;)

Fiz um treininho de fundo sem grandes problemas e intensidade! o unico "obstaculo" foi mesmo as subidas e as temperaturas, pois essas já voltaram a subir e no meu SRM marcou 35 graus... nada que um homem do MINHO, não aguente sem dificuldades :)

Boas pedaladas e um excelente Domingo....